Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna filia w Chojnie zaprasza uczniów klas I-II szkoły podstawowej na trening uważności według programu Uważność w edukacji. Kosmos i Kajo.
Oparty jest on na metaforze kosmosu, symbolizującego świat ludzkich przeżyć wewnętrznych, pełen myśli i emocji. Przewodnikami dzieci po tym nieskończenie różnorodnym krajobrazie będą Kajo i Joka, rodzeństwo, które dzięki uważności uczy się stawiać czoła wyzwaniom dnia codziennego – tym drobnym, jak i tym całkiem poważnym.
Jak wyprawa w kosmos pomaga w codziennych wyzwaniach?
Program ten zabiera dzieci w niezwykłą podróż, której głównym celem jest rozwój emocjonalny i społeczny w bezpiecznej, inspirującej atmosferze. Podczas zajęć uczniowie uczą się zatrzymywać w pędzie codzienności, co pozwala im skuteczniej skupiać uwagę na bieżącym zadaniu oraz lepiej rozumieć sygnały płynące z ich ciała i umysłu.
Dzięki ćwiczeniom opartym na samoregulacji zyskują praktyczne narzędzia do radzenia sobie z impulsami oraz do redukcji poziomu stresu. Przemierzając kosmiczne opowieści w towarzystwie Kajo, uczestnicy budują także odporność psychiczną, która pomaga im z stawiać czoło codziennym wyzwaniom.
Ważnym wymiarem spotkań jest także wzmacnianie więzi rówieśniczych – uczniowie uczą się empatii, życzliwości oraz ważnego słuchania innych, co przekłada się na poprawę relacji i poczucie przynależności do grupy. Jako cenne uzupełnienie tych oddziaływań program naturalnie stymuluje wyobraźnię oraz wspiera budowanie poczucia własnej wartości.
MOŻESZ POPRAWIĆ FUNKCJONOWANIE SWOJEGO DZIECKA W SZKOLE!
Program realizowany jest w formie 10 spotkań (60 minut).
Zajęcia będą odbywały się w środy o godz. 14.30, w siedzibie PPP filia w Chojnie przy ul. Dworcowej 1.
Pierwsze spotkanie zaplanowane jest na 07.10.2026 r. – tylko z rodzicami uczniów (szczegóły telefonicznie).
Spotkania z samymi uczestnikami od 21.10.2026 r.
Zajęcia poprowadzi Katarzyna Janusz – psycholog, instruktor Uważności Programu Kosmos i Kajo
Zgłoszenia przyjmuje sekretariat PPP filia w Chojnie – bezpośrednio lub tel. 91 4312829.
Komentowanie postów jest wyłączone.